李晓君，北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师，北京东城中医医院妇科专家。

擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征、产后乳汁不下、乳腺炎、乳腺增生、阴道炎、更年期综合征等妇科疾病；咳嗽、哮喘，急慢性胃炎、胃痛等。

出诊时间：周日下午

艾草燃烧后的灰烬在中医中被认为具有多种作用，尤其是在穴位上使用时，可以发挥以下功效：

温经散寒

• 促进血液循环：艾草灰烬性温热，能够促进局部血液循环，增强身体的新陈代谢，帮助排出体内的寒气。

• 缓解寒性病症：适用于治疗寒邪侵袭引起的胃痛、腹泻、关节疼痛等症状。

消瘀散结

• 促进血液循环：通过促进血液循环和增强新陈代谢，艾草灰烬有助于消散血瘀。

• 治疗血瘀相关疾病：可用于治疗痛经、闭经、产后瘀血等由血瘀引起的症状。

消炎止痛

• 抗炎作用：艾草灰烬具有显著的抗炎作用，能够有效减轻因炎症引起的红肿、热痛等症状。

• 缓解疼痛：对于一些轻微的皮肤炎症或关节炎症，艾草灰烬可以作为一种辅助治疗方法，帮助缓解炎症和疼痛。

止痒除湿

• 止痒效果：对于足癣、湿疹等皮肤疾病引起的瘙痒，艾草灰烬有一定的缓解作用。

• 除湿作用：可以帮助人体排除多余的湿气，从而缓解因湿气引起的各种不适。

促进伤口愈合

• 凉血止血：在未出现皮肤溃破的情况下，艾草灰烬可以局部涂敷，起到凉血止血的效果，缓解局部肿胀疼痛。

• 预防留疤：涂抹于伤口后，艾草灰烬不仅可以止血，还能促进伤口愈合，减少疤痕的形成。

其他作用

• 提高睡眠质量：通过刺激脚底的涌泉穴等重要穴位，艾草灰烬能够调节身体的气血流动，帮助清除疲劳物质，促进血液循环，从而提高睡眠质量。

• 祛除脚气：艾草灰烬具有消炎、杀菌能力，涂抹在脚底和脚趾缝，能够迅速杀灭脚上的真菌，缓解脚气症状。

需要注意的是，艾草灰烬的使用应在专业医生的指导下进行，避免盲目使用，以免造成不良后果。责任编辑：王怡萱(EN097)